为喜迎第116个“国际妇女节”，3月6日晚，高台县图书馆联合县妇联举办第十一期“阅读赋能生活·智慧点亮人生”读书沙龙，以“爱的五种能力”为核心，开展悦读悦美“庆三八”特别活动，为广大女性读者送上一份浸润书香的节日厚礼。
活动伊始，县妇联为到场参与的读者朋友们精心准备了图书与鲜花，以此致敬新时代巾帼力量，鼓励女性同胞以阅读赋能自我成长、以书香滋养家庭温情，在墨香雅韵中彰显节日独特内涵，凝聚女性向上向善力量，助力个人发展与家庭建设协同共进。图书馆老师也为现场读者推荐了本次共读佳作《爱的五种能力》。该书作者是知名情感教练、婚姻家庭咨询师赵永久，其核心观点直击情感本质：爱的难题，从来不是相处对象的问题，而是自身是否具备爱的能力的问题。
为帮助读者们深入理解书籍内核、掌握实用的情感相处技巧，活动现场播放了王金海博士的讲书视频。视频中，王金海博士围绕夫妻日常相处中极易出现的互相指责、彼此埋怨等问题展开深度解析，系统教会大家经营幸福婚姻的五种核心能力：情绪管理、述情、共情、允许与影响。观看视频后，心理辅导老师以课前思考题“我们是否真正拥有爱的能力”为切入点，引导大家回顾视频核心内容，随后细致解读了“向内求”的情感相处理念，手把手讲解如何觉察情绪、做好情绪管理，阐释了正确掌握并运用述情句式在处理夫妻关系、开展亲子教育中的关键作用，更传递了“想要孩子成为什么样的人，自己先要成为那样的人”的教育真谛，倡导大家通过提升自身的影响力与感召力，锤炼并提升爱的能力。活动最后，读者们踊跃分享参与本次活动的感悟与收获，大家纷纷表示，在图书馆度过了一个别样又有意义的三八妇女节，收获颇丰，未来会坚持学习书中与活动中的实用技巧，将爱的能力运用到生活实践的方方面面。
此次读书沙龙，以阅读为纽带，让女性读者在书香中汲取情感智慧、交流成长心得，不仅丰富了女性的节日文化生活，更让大家在学习中学会经营情感、滋养家庭，以书香赋能巾帼，让女性风采在阅读中优雅绽放。
